娘がお昼寝しはじめるとすぐ、私はコーヒーを入れます。 ミルク多めで砂糖もたっぷりのカフェラテは、ストレスが少し軽減される気がします。 ところで授乳中や妊娠中ってカフェインはよくないといいますが、実際どうなんでしょうか？ 厚生労働省のHPをみてみ…